2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
|
1279 kcal
|
지방: 14.89g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 235.54g.
아침 식사: Bio Баланс Кефирный 1%, Манго. 점심 식사: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Paulig Mokka, Помело. 간식/기타: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|