2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1037 kcal
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지방: 21.07g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 180.33g.
아침 식사: Oatly Havredryck Mellan, Semper Glutenfria Havregryn. 점심 식사: ICA Bladspenat, ICA Kikärtor, Oatly Havregrädde, Morötter, Svarta Oliver, Soltorkade Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 저녁 식사: Gullök, ICA Krossade Tomater, Risenta Röda Linser Kokta, ICA Glutenfri Fusilli. 간식/기타: Äpple, Pärsons Kokt Skinka, Naturli Vegan Bredbart, Semper Havreknäcke. 더보기
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