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體脂34.2
骨骼肌25.1
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65.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1583 kcal
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지방: 110.90g | 단백질: 149.96g | 탄수화물: 26.82g.
아침 식사: Buttella Sonnenblumen Öl, FruchtBar Milde Birne, Aldi Bio Eier. 점심 식사: Dönerteller. 저녁 식사: REWE Schlagsahne, Bauerngut Schinken, Green Grocer's Spinat, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, MinusL Butter, Aldi Lachsfilet . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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