2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1596 kcal
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지방: 53.42g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 199.90g.
아침 식사: Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, Alpro Soya Mandelmilch, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Alnatura Kokoschips, Alnatura Cornflakes Ungesüßt. 점심 식사: Alnatura Hafercreme Cuisine, Alnatura Bratöl, Spargel (Frischware), Bali Kitchen Chili Nudeln, Lauchzwiebeln, Koro Drogerie Bio Mungbohnen, Olivenöl, Erdbär Freche Gemüsebratlinge Karotte & Lauch. 저녁 식사: Erdbeeren, Himbeeren, Bio Primo Sesam-Krokant Riegel, DM Bio Dinkel Stangen Sesam. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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