2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 46.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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3227 kcal
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지방: 90.26g | 단백질: 148.02g | 탄수화물: 465.54g.
아침 식사: Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоко, Matti Каша 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Макфа Рис Круглозёрный, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Капуста, Вкуснотеево Сметана 20%, Куриная Печень. 저녁 식사: Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо, Matti Каша 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 간식/기타: Абрико Топинг Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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