2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1714 kcal
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지방: 81.67g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 205.33g.
아침 식사: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Tomaten, Avocado. 저녁 식사: Edeka Wraps. 간식/기타: Kokosmilch, Banane, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Jütro Mango Tiefgefroren, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Gut & Günstig Kokosraspeln. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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