2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1459 kcal
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지방: 49.71g | 단백질: 92.97g | 탄수화물: 162.65g.
아침 식사: Кекс, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Рогачевский МКК Молоко 3,7%, Яйцо. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Куриная Грудка Отварная, Перловка. 저녁 식사: Рогачев Творог 4%. 간식/기타: Апельсин, Вареное Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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