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GRE44A
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2019년 05월 2일
GRE44A님의 저널, 2019년 05월 2일
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2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.6 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
9.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 05월 2일:
517 kcal
지방: 18.43g | 단백질: 22.89g | 탄수화물: 67.69g.
점심 식사:
Творожная Запеканка с Изюмом, Суп с Фрикадельками.
간식/기타:
Волжаночка Печенье Кунжутный Грильяж, Апельсин.
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1741 kcal
운동:
목욕 - 1 시간, 요리 - 1 시간, 청소 - 15 분, 숙면 - 8 시간 24 분, 휴식 - 13 시간 21 분.
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주 0.2 kg 감소하기
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