16. Tag
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96.2 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
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1091 kcal
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지방: 48.54g | 단백질: 116.33g | 탄수화물: 37.11g.
점심 식사: Linessa Körniger Frischkäse Light. 저녁 식사: Aldi Sommer Blüten Honig, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alpro Kokosmilch, Aldi Magerquark, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Krustenschinken, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Alnatura Chia Samen Bio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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