2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 100.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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2674 kcal
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지방: 125.37g | 단백질: 124.69g | 탄수화물: 251.97g.
아침 식사: Krabbe, Ja! Remoulade, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Reis (Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Lidl Hänchenschnitzel , Gekochtes Ei, Müller Egerer Apfel-Walnuss-Brot, Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Olivenöl, Deutsche Markenbutter, Rote Zwiebeln, Karotten. 저녁 식사: McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Doppelter Chickenburger. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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