2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1287 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 132.51g.
아침 식사: Сыр Российский, Гречка Отварная, Яблоко, Кофе. 점심 식사: Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная, Сыр Российский. 저녁 식사: Яблоко, Сыр Российский, Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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