2012년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 66.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 2일:
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1714 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 41.03g | 탄수화물: 108.50g.
점심 식사: Vegetarian Futomaki Sushi, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Spicy Tuna Musubi. 저녁 식사: champon. 간식/기타: Pretzel Slims, Almond Chocolate Biscotti, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Chocolate Chip Dunkers. 더보기
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안정된 체중
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