2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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2175 kcal
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지방: 64.08g | 단백질: 99.17g | 탄수화물: 296.23g.
아침 식사: Чай, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай с Сахаром, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Слабое Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Сырники. 점심 식사: Кофе (из Растворимого Порошка), Пирожок с Печенью. 더보기
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주 8.1 kg 감소하기
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