2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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2035 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 76.42g | 탄수화물: 335.32g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fuchs Farina di Farro, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Fesa di Tacchino, Insalata Mista. 저녁 식사: Esselunga Bio Ceci Secchi, Pane Bianco, Pane Multicereali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. 간식/기타: Chiquita Banana. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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