2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1893 kcal
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지방: 75.59g | 단백질: 131.40g | 탄수화물: 175.00g.
아침 식사: Mel, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde. 저녁 식사: Cometa Feijão Preto Comum, Couve Folha, Peito de Frango, Tio João Arroz Branco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho. 간식/기타: Mel, Ovo, Mãe Terra Semente de Linhaça, Azeite de Oliva, Cebolas. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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