2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
|
634 kcal
|
지방: 44.37g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 22.36g.
점심 식사: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cindy's Kitchen Roasted Garlic Caesar Dressing, Goats Cheese (Soft), Wegmans Roasted Vegetables, Mixed Salad Greens, HEB Carne Guisada, Puerto Rican Style Stewed Seasoned Ground Beef (Picadillo Para Relleno), Kale. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|