2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1383 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 69.95g | 탄수화물: 175.32g.
아침 식사: Fürstenkrone Geflügelsalat, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Mildes Frühstück, Kaffee mit Milch, Kiwi, Orangen, Birnen, Banane, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel, Basmati-Reis (Gekocht). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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