2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
|
2209 kcal
|
지방: 98.68g | 단백질: 123.96g | 탄수화물: 215.51g.
아침 식사: Лаваш с Яйцом и Сыром, Шашлык из Свинины, Гранатовый Сок, Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Финик, Яблоко, Хлеб Овсяной, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Сыр Сулугуни, Банан, Сухари, Салат из Крабовых Палочек, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Минская Марка Сметана 20%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|