2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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2056 kcal
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지방: 66.30g | 단백질: 93.63g | 탄수화물: 260.11g.
아침 식사: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Eurospin Crostini Integrali, Bonduelle Insalata Mista, Italiamo Pomodori Datterini, Vitasoya Latte di Soia. 점심 식사: Conad Salame Golfetta, Lidl Fettine di Vitello, Dulano Polpette Precotte di Carne Suina, Esselunga Patate Gialle, Coop Pane Bianco, Conad Riso, Barilla Pasta, Tre Mulini Taralli. 저녁 식사: Cheddar or American Type Cheese, Casa Modena Tenerone Burger. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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