2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1532 kcal
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지방: 106.22g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 57.12g.
아침 식사: Сырники Домашние, Гармония Сметана 20%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дубки Колбаса Московская, Ермолино Грудинка "Деликатесная". 점심 식사: Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. 저녁 식사: Лента Куриное Филе Деликатесное, Капустный Салат. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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