2019년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
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635 kcal
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지방: 23.74g | 단백질: 40.14g | 탄수화물: 65.43g.
아침 식사: 카누 카누 미니. 점심 식사: 밥, 된장찌개. 저녁 식사: 서울우유 저지방우유, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 미역초무침, 삶은 계란. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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