2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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864 kcal
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지방: 51.26g | 단백질: 45.90g | 탄수화물: 56.00g.
아침 식사: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. 점심 식사: Nhoque, Carne, Cenouras Cozidas. 저녁 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Melitta Café sem Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Bergamota. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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