enzooo1982님의 저널, 2019년 04월 29일

2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
1691 kcal 지방: 28.06g | 단백질: 150.02g | 탄수화물: 216.64g.   아침 식사: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Soia Drink Naturale, Fragole, Chiquita Banana, Aia Albume, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Fileni Petto di Pollo Bio, La Risaia Riso Basmati Integrale. 저녁 식사: Vallericca Zucchine Grigliate, Delizie del Sole Farro Perlato, Fileni Petto di Pollo Bio. 간식/기타: Lupini, Delizie del Sole Fave Surgelate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Pere Abate. 더보기
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