2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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1165 kcal
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지방: 81.27g | 단백질: 80.52g | 탄수화물: 30.10g.
아침 식사: Ecor Semi di Lino. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Carote, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Coop Olive Nere Snocciolate, Vivo Meglio Arrosto di Suino. 저녁 식사: Carote, Salame Secco o Duro. 간식/기타: Barilla Pesto alla Genovese, Mare Fresco Filettino di Nasello, Myprotein Fave di Cacao, Aroy-D Latte di Cocco, Rapunzel Burro di Cacao, Olio di Cocco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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