2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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1301 kcal
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지방: 85.68g | 단백질: 99.98g | 탄수화물: 31.44g.
아침 식사: La Serenísima Leche Entera, Café Espresso, La Serenísima Queso Port Salut, Egran Salvado de Avena. 점심 식사: La Serenísima Queso Port Salut, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ilolay Manteca, Nueces, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, La Serenísima Leche Entera, Café Espresso, Clara de Huevo, Huevo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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