2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
|
472 kcal
|
지방: 4.33g | 단백질: 14.97g | 탄수화물: 94.70g.
점심 식사: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 간식/기타: Ржаные Хлебцы. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|