Svetik rad님의 저널, 2019년 04월 29일

2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.9 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 24.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
827 kcal 지방: 26.27g | 단백질: 38.61g | 탄수화물: 102.97g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Кофе (из Растворимого Порошка), Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяная Каша на Воде. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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Svetik rad님의 체중기록


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