2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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990 kcal
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지방: 22.04g | 단백질: 61.61g | 탄수화물: 150.18g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Clever Backerbsen, Kürbiscremesuppe. 간식/기타: Minze, Eiweißshake. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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