2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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1493 kcal
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지방: 55.21g | 단백질: 118.45g | 탄수화물: 118.74g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Crunchy, Cioccolato Fondente con Pezzi di Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, All-Bran Bastoncini. 점심 식사: Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Farfalle Integrali Bio, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Scottona, Pane Comune, Parmigiano (in Pezzi). 간식/기타: Melinda Mela. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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