2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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456 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 25.55g | 탄수화물: 43.53g.
아침 식사: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булка Крекеры Ржаные, Магнит Банан. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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