2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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776 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 76.14g | 탄수화물: 18.53g.
아침 식사: AH Achterham. 점심 식사: AH Varkens Chipolata Worstjes . 저녁 식사: AH Cheddar, Uien, Tomatenpuree, Perfekt Spruiten Diepvries, Kalfskotelet. 간식/기타: Hema Pekelvlees, Lidl Yorkham . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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