2012년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 30일:
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1603 kcal
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지방: 124.48g | 단백질: 93.99g | 탄수화물: 21.78g.
아침 식사: sausage, Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream, darigold butter. 점심 식사: bacon, Egg. 저녁 식사: baken-ets, chicken. 간식/기타: brussel sprouts, broccoli. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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