2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
|
998 kcal
|
지방: 33.39g | 단백질: 54.53g | 탄수화물: 118.75g.
아침 식사: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Birnen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Möhren, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Juice Plus Complete Chocolate. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|