2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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800 kcal
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지방: 15.79g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 92.27g.
아침 식사: Putenwurst, Harry Körner Balance Toast. 점심 식사: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Roggen Dünn. 저녁 식사: Apfelsinen, Milbona Skyr Vanille, Ananas. 더보기
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안정된 체중
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