2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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1312 kcal
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지방: 50.14g | 단백질: 46.01g | 탄수화물: 166.06g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Лента Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Жареное Яйцо, Картофель Отварной. 저녁 식사: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Белый Хлеб, Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ромовая Баба. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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