2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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1447 kcal
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지방: 44.31g | 단백질: 93.03g | 탄수화물: 163.85g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. 점심 식사: Оттоги Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. 간식/기타: Мороженое Пломбир Стаканчик, Биойогурт Бифилайф Клубника. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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