ChelsieD님의 저널, 2019년 04월 28일

OMG I'm out of the 330's....so excited!
149.2 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 13.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
759 kcal 지방: 33.64g | 단백질: 54.54g | 탄수화물: 68.64g.   점심 식사: Barber Foods Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast, The Little Potato Company Savory Herb Potatoes, Daisy Light Sour Cream. 더보기
4199 kcal 운동: 책상 업무 - 2 시간, 가사 - 2 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 12 시간. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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28중 1에서 20
댓글 
You’re doing great😊😊 keep it going!! 
2019년 04월 28일 작성이: jcmama777
Awesome!! Looks like you have great progress, very inspirational! 
2019년 04월 28일 작성이: kissangelgirl
Good for you. Each 'decade' of numbers is so darn thrilling. 
2019년 04월 28일 작성이: 59Carol
Thats amazing You go girl!! Keep it up!💪🏻💕 
2019년 04월 28일 작성이: TaraJ5387
CheksieD, at your age, I was in the best shape of my life, exercising, eating well, great weight and shape. Stay focused on regaining your health. It's worth it! I've corrected course now, in my 60s, and that's most important. [I just deleted about 10 lines of negativity, per orders of Kenna and Keyten. Positive posts only!] 
2019년 04월 28일 작성이: Miraculum
This is for you. Great work. Thank you for sharing...it is inspiring. Keep going...Godspeed! 
2019년 04월 28일 작성이: Judyrose1997
Great Drop, keep up the nice work, seeing other persons goals helps to keep us on track and it inspires us to keep up our challenge and do our best. 
2019년 04월 28일 작성이: Re-energize
Congratulations! Such a milestone! 
2019년 04월 28일 작성이: Horseshu1
Very happy for you and your husband! Just keep trying and you will have a 300 before you know it 👍 
2019년 04월 28일 작성이: gsn fan
Hi everyone I'm a newbie and keen to embrace support. My nomdeplume is my dream 😊 
2019년 04월 28일 작성이: Sculpted
Thank you everyone for the encouragement and support! Some weeks are harder than others and very much needed and appreciated! 
2019년 04월 28일 작성이: ChelsieD
Congratulations! 
2019년 04월 28일 작성이: justdoit!
Congratulations! I. So happy for you! One day at a time, always thinking of how great you’ll feel tomorrow knowing that you stayed true today. 
2019년 04월 28일 작성이: Bozo fogerty
You go girl. Keep on keeping on.  
2019년 04월 28일 작성이: madfoxmade
Woooooohoooooo 
2019년 04월 28일 작성이: Flygirl_213
You go get em girl... 
2019년 04월 28일 작성이: Sculpted
Nice drop!!! 
2019년 04월 28일 작성이: John10251
Congratulations! 
2019년 04월 29일 작성이: shirfleur 1
Congratulations! 🎉 
2019년 04월 29일 작성이: Keilin_4
Very Cool!! 
2019년 04월 29일 작성이: Steven Lloyd

     
 

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