tiffany1908님의 저널, 2019년 04월 28일

2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.8 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
1140 kcal 지방: 35.56g | 단백질: 70.35g | 탄수화물: 133.67g.   아침 식사: Baileys Original Irish Cream, Coffee, Trader Joe's Gluten & Dairy Free Homestyle Pancakes, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg White, Kroger Eggs (Large). 점심 식사: Strawberries, Whey Protein. 저녁 식사: Birds Eye Ranch Cauliflower, Cornbread (Home Recipe), Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Added in Cooking). 더보기
2052 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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tiffany1908님의 체중기록


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