2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
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1641 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 144.48g.
아침 식사: Marmelade, Schwartau Erdbeersauce, Crunchy Cream, Honig, Wurzelbrot, BioBio Bergkäse (20g), Ziegenkäserolle, Böklunder Rindersaftschinken, Parma Parmaschinken, Quäse, Kerniger Frischkäse, Skandinavischer Räucherlachs, Kiwi, Erdbeeren, Frischkäse, Kartoffelbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Weißwein, Olivenöl, Florette Feldsalat , Slendier Rice Style , Knorr Puten-Geschnetzeltes. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Likör, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Sekt, Roberto Grissini Torinesi, Lebkuchen, Frischkäse, Böklunder Rindersaftschinken, Hefezopf mit Rosinen, Vanillesoße. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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