2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1364 kcal
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지방: 18.68g | 단백질: 118.75g | 탄수화물: 178.47g.
아침 식사: Eurospin Gallette di Farro Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Patate Crude, Ocean Sea Filetti di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Pomodori, Naturizia Mista Vivace. 간식/기타: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Gallette di Farro Bio, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero, Fragole, Fage Total 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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