2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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1809 kcal
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지방: 82.57g | 단백질: 93.39g | 탄수화물: 163.33g.
아침 식사: ARO Масло Крестьянское, Ашан Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Перекресток Багет Фитнес. 점심 식사: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Mission Deli Лепешки Гриль, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Жареная Свиная Отбивная. 간식/기타: Snickers Сникерс, Бодрая Корова Пломбир с Вишней. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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