2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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846 kcal
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지방: 32.96g | 단백질: 33.33g | 탄수화물: 111.85g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Мэри Ватрушка с Творогом. 점심 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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안정된 체중
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