2012년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 29일:
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1629 kcal
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지방: 117.11g | 단백질: 107.24g | 탄수화물: 33.34g.
아침 식사: bacon, darigold butter, Heavy Whipping Cream, Coffee, Egg. 점심 식사: ketchup, ground turkey. 저녁 식사: olive oil, chicken, baken-ets. 간식/기타: cauliflower, brussel sprouts, green beans, shallots. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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