2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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556 kcal
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지방: 32.68g | 단백질: 41.89g | 탄수화물: 23.97g.
아침 식사: Ovo Mexido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde. 간식/기타: Quatá Creme de Leite Fresco, Mamão. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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