2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1504 kcal
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지방: 48.88g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 203.58g.
아침 식사: Milk (Nonfat), Coffee, Bananas, General Mills Original Cheerios, Granulated Sugar, Dairyland Creamo Half & Half. 점심 식사: Natural Bakery Rye Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pepsi Diet Pepsi, Campbell's Herbed Chicken with Rice Soup, Raw Vegetable. 저녁 식사: Kraft Pizza Mozzarella, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Coca-Cola Diet Coke, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dr. Oetker Casa Di Mama 3 Meat Pizza. 간식/기타: Lucerne Coffee Ice Cream. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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