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Hey its good to be back with a green progress line. Make you feel closer to the end
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146.2 kg
지금까지 감소한: 36 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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2006 kcal
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지방: 84.82g | 단백질: 139.10g | 탄수화물: 174.69g.
아침 식사: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey. 점심 식사: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. 저녁 식사: Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Tomato, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 간식/기타: Woolworths Mini Koeksisters, Evox Lean Pro, White Grapes, Evox Lean Pro. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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