2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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2002 kcal
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지방: 49.28g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 321.89g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Sauerteigbrot, Aldi Braunschweiger. 점심 식사: Bonefish Grill Bread, Glico Curry, Great Value Jasmine Rice. 저녁 식사: Gelbe Paprika, Lunch Mate Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Sauerteigbrot. 간식/기타: Entenmann's Mini Raspberry Danish, Popcorn. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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