2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
|
2245 kcal
|
지방: 105.09g | 단백질: 53.28g | 탄수화물: 124.56g.
아침 식사: Сосиска в Тесте, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Льняное Масло, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Плавленый с Ветчиной. 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины и Свинины. 간식/기타: Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Водка, Кофе с Сахаром, Orion Чокопай. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|