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Festività varie e pre ciclo 😱 ma non mi faccio spaventare e riparto più cazzuta di prima 💪
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90.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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832 kcal
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지방: 13.42g | 단백질: 59.34g | 탄수화물: 120.35g.
아침 식사: Il Gigante Latte Scremato, Il Buon Pane Filone Rustico, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Melanzana. 간식/기타: Latticino Fresco Light, Gallette di Mais Bio, Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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