2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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2747 kcal
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지방: 108.29g | 단백질: 142.30g | 탄수화물: 295.06g.
아침 식사: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Max Protein Creamy Peanut Butter, Molino Filippini Farina Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Zucca Tostati, Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Patate Dolci. 저녁 식사: Esselunga Fagioli Cannellini, Cerreto Bio Semi di Chia, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean 47 Cuori di Merluzzo. 간식/기타: Esselunga Latte Fresco Intero, Plasmon Crema di Cereali Riso, Mila Skyr Bianco Natur, Arance, Il Raccolto Nut Mix. 더보기
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안정된 체중
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